Вкусните плодове подобряват обмяната на веществата в организма, регулират кръвното налягане и работата на стомашно-червния тракт, подобряват дейността на сърцето.
Ягодите съдържат до 15% захар, до 80% вода, органични киселини, целулоза, пектинови, дъбилни, азотни вещества, алкалоиди, соли на желязото, фосфор, калция, кобалт, магнезий, витамини от В група, витамин C, каротин, аскорбинова киселина, етерично масло и фитонициди.
Плодовете съдържат голямо количество антиоксиданти, които нормализират кръвообращението в половите органи. Изследователите определили, че ягодите и малините увеличават сексуалната активност и способност за зачеване. Като причина за този неочакван ефект те сочат съдържанието на цинк в семенцата на ягодите.
Цинкът повишава нивото на тестостерона, който от своя страна повишава сексуалното влечение.
Ягодите съдържат фолиева киселина, която подпомага забременяването, намалява депресията, подобрява работата на мозъка и снижава риска от възникване на сърдечносъдови заболявания.
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Забележка: Само членове на този блог могат да публикуват коментари.