Кафето е
не само топла и ободряваща напитка, но може и да окаже реален положителен ефект
върху нашия организъм.
Настроението, енергийните нива и общото здравословно
състояние се повиша от 1-2 чаши кафе дневно. Това се дължи на допамина. Той е
хормон, „отговарящ“ за щастието и тонуса и е пряко свързан с производството на
адреналин в човешкото тяло. В една чаша кафе се съдържат витамините В2 и В5,
тиамин, магнезий и други полезни за организма вещества. Кафето подобрява
кратковременната памет и работоспособността.
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Забележка: Само членове на този блог могат да публикуват коментари.